Aquajogging

Aquajogging – Aquafitness 

 Dienstag von 18:45 Uhr bis 19.45 Uhr und am Freitag von 17.00 Uhr bis 18.00 Uhr

im Brentano Bad in Lollar

mit Wolfgang Penzel 

Wir fahren in Fahrgemeinschaften nach Lollar. Treffpunkt ist der Parkplatz gegenüber Sport und Kulturhalle, am Freitag 16.30 Uhr und am Dienstag 18.30 Uhr.  Dienstags sowie freitags ist die Beteiligung zufriedenstellend. Die Kosten liegen bei 3 Euro pro Stunde plus 1 Euro Fahrgeld. Aquajogging-Aquafitness ist ideales Training des ganzen Körpers von Ausdauer bis hin zum Muskeltraining ohne die Gelenke zu belasten. Das Wassers und die entsprechenden Aquafitness–Geräte erhöhen die Intensität des Trainings und den Spass an der Stunde. Wir haben in Lollar das Bad für uns und ideale Bedingungen. Das Dauerangebot hat das Gütesiegel „Sport pro Gesundheit“ des Hessischen Schwimmverbandes.